Σίδηρος για καλή οξυγόνωση

Ο σίδηρος, ένα από τα αφθονότερα μέταλλα στη γη, είναι απαραίτητος στις περισσότερες μορφές ζωής. Είναι ένα αναπόσπαστο τμήμα των πρωτεϊνών και των ενζύμων που διατηρούν την καλή υγεία. Στον άνθρωπο, ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο συστατικό των πρωτεϊνών που λαμβάνουν μέρος στην μεταφορά οξυγόνου. Απαραίτητο συστατικό για την διαδικασία της ανάπτυξης των κυττάρων και

Read More...

ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΤΗΣ ΜΠΡΙΖΟΛΑΣ

Η χοιρινή μπριζόλα αποτελεί ένα από τα αγαπημένα φαγητά των Ελλήνων. Είναι συνδεδεμένη με τα κυριακάτικα οικογενειακά μας γεύματα, τα γιορτινά μας τραπέζια και τις μεσημεριανές ή βραδινές μας εξόδους για φαγητό. Η χοιρινή μπριζόλα ανήκει στα κόκκινα κρέατα και έχει κατηγορηθεί ως μια ανθυγιεινή τροφή. Παρά το γεγονός πως η μπριζόλα είναι μια τροφή

Read More...